「SPF」は、主としてUVBによるサンバーン（赤くなる日やけ）の防止効果の程度を表すものです。防止効果は、日を浴びる時間と紫外線の強さに影響を受けます。

「SPF」、「PA」が高い化粧品は、強い紫外線量の光から肌を守ることができます。

夏の炎天下を歩いたり、海や山のレジャーなど紫外線を強く浴びる時などは「SPF」と「PA」が高い化粧品を、それ以外の場合は目的に合わせて商品をお選びください。

なお、紫外線に対する皮膚の感受性は個人差があり、実際の使用時には使用量、使用状況（汗などで落ちるなど）の違いがあるため、「SPF」「PA」は商品選択時の目安の値です。